спорт - список тем на EGround

Развитие гибкости тела Автор: Вячеслав Комаха Комплекс упражнений по методике Мухтара Гусенгаджиева — это последовательное выполнение нагрузок на мышцы, связки и суставы с определенными правилами и принципами, которые сводят к нулю получение травм и обеспечивают, при регулярном выполнении...

Энциклопедия бодибилдинга Petrosoft Энциклопедия "Бодибилдинг" позволит всем познакомиться с искусством совершенствования своего тела, не выходя из-за рабочего стола. Изучив теорию, вы сможете перейти к практике в настоящем спортивном зале, причем под руководством опытного мастера — директора...

Фигура мечты к лету за 14 дней @kkkatet Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ****** Скрытый текст: У Вас...

Чек-лист 365 дней в форме @kristi_chek Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ****** Скрытый текст: У Вас...

WOW 2020 Виктория Боровская Обновленная версия 2020 года. Отличается от предыдущей тем, что комплексы упражнений выданы не отдельными видео с упражнениями, а комплексами "Делай со мной" В курсе «WOW» мы будем работать в новом стиле – не просто точечная работа с мышцами тазового дна, а...

Тазовое дно. 100% упругость и здоровье Виктория Боровская ВНИМАНИЕ! КУРС ОБНОВЛЕННЫЙ. Вместо отдельных видео - ЦЕЛЬНЫЕ уроки, где выполняешь упражнения вместе с тренером. – Более 50 упражнений на мышцы тазового дна с подробным разбором техники. – 8 уроков с поэтапным погружением в...

Марафон - Вечерний интенсив Школы движения Автор: Татьяна Сахарчук Вечерний интенсив это 12 разных уроков на 15-20 минут на основные группы мышц. Задача курса укрепить/включить в работу мышцы, которые будут влиять на наш внешний вид и состояние здоровья в целом. Благодаря урокам вы будете...

Курс По домашним тренировкам + Тренировки STAY FIT Карантин - это прекрасная возможность изменить свое тело до неузнаваемости! Курс STAY fit поможет не только сохранить физическую форму в условиях домашней самоизоляции, но и улучшить ее в несколько раз. Вам нужен этот курс, если: Вы хотите...

Новый гайд о круглых ягодицах + трекеры @esteekey Гайд о прокачке ягодиц от блогера @esteekey, также дополнительно присутствуют трекеры. Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас...

Тейпирование в фитнесе и спорте Анатомия - Андрей Богатырев Онлайн-курс для фитнес-тренеров, спортсменов и тех, кто тренируется самостоятельно На курсе мы разберем: Основы тейпирования: Что такое тейпы, из чего состоят, основные эффекты Основы работы с тейпом: Натяжения, терминология...

Ближе к телу @anvolkovaa Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ****** Скрытый текст: У Вас недостаточно...

Сам себе тренер Автор: Виктория Боровская В данном курсе — мало теории, но много практических советов и тренировок для регулярной заботы о себе в условиях карантина и заботы о себе дома. Я собрала для вас самые необходимые тренировки из всех моих курсов на период карантина. Описание недель...

Изотон Стройнеем, худеем, убираем лишний жир Автор: Рыбакова Татьяна Этот курс поможет уменьшить подкожный жир из нужных Вам мест, увеличить силу и выносливость мышц, улучшить своё здоровье и омолодить организм. В каждом упражнении Вы создадите полезный мышечный стресс, обновляя клетки всего...

«Идеальная ты» _maslova_yana_ В 17 лет я была очень закомплексованной и неуверенной в себе. И когда заметила на своем теле целлюлит, то точно решила пойти в зал. И уже в том возрасте я всей душой влюбилась в фитнес. В этом зале я встретила своего будущего мужа, а немного позже и сама начала...

Круче, чем фотошоп: Справочник по построению ягодиц @ju_letta Содержание: Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на...

Чек-лист По похудению @roma_shupeiko Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ****** Скрытый текст: У Вас...

Чек-лист Похудение и жиросжигание @gu.ppi ПОХУДЕНИЕ - это уменьшение объемов и сбрасывание веса в частности за счет сжигания мышц и сгона лишней воды из организма ЖИРОСЖИГАНИЕ - это снижение жировой массы с сохранением мышечной массы Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав...

Гайд по ягодицам @ra.dionova Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ****** Скрытый текст: У Вас...

Тело мечты с Гуппи @gu.ppi Авторский гайд по похудению и тренировкам. Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на...

Гайд по растяжке «‎Дотянись до мечты» @tysya ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Гайд по растяжке в формате pdf, Планы тренировок и трекеры в формате pdf, некоторые моменты с тренировок Таси (8 коротких роликов) Забудь всё, что знала о растяжке до этого! Представь, ты уверена в себе и раскрепощена. Легко находишь...