Скоро! На тазовое дно [Елена Нестерова]

[EGround]

Складчина: На тазовое дно [Елена Нестерова]​

Курс по нейрофитнесу на тазовое дно — "Восстановление целостности".
Желательно для тех, кто прошёл базовый курс по нейрофитнесу или имеет опыт занятий по Методу Фельденкрайза или Соматика Томаса Ханны.

Симметричный таз, ровный позвоночник, одно плечо на одном уровне с другим — это идеальная модель человека. Но таких людей, к сожалению, не бывает. Потому что все мы имеем опорную ногу, большинство из нас сидя закидывают ногу на ногу или носят сумку на одном плече. И эти привычки приводят наше тело к определённым перекосам.

Наши мышцы, как резинки, которые соединяют кости друг с другом и от того насколько они равнонатянуты зависит симметрия нашего тела, т. е. осанка.

Тазовое дно — это мышцы, которые находятся между лобковой и копчиковой костью и между седалищными костями. От того насколько равномерно тянут эти мышцы/резинки слева и справа, вперёд и назад зависит насколько симметрично расположены кости таза относительно друг друга. Это основа здоровой осанки.

Если у вас:

• болезненные менструации;
• низкое либидо;
• опущение органов малого таза;
• недержание мочи;
• сколиоз;
• мало энергии;
• снижена самооценка;
• низкая чувствительность при интимной близости;
• гормональные сбои.

Если вы хотите обрести вторую молодость приступайте к нашим занятиям.

Лёгкие в исполнении и интересные по содержанию, уроки осознанного движения помогут вам вернуть чувствительность мышц тазового дна, а значит они станут функциональными/живыми/здоровыми.

Присоединяйтесь!
Результаты будут заметны сразу после первого занятия.
Вдохновитесь отзывами ниже.

На курсе тазовое дно Вас ждут:

• эксклюзивные 13 уроков по нейрофитнесу/ методу Фельденкрайза.

Цена 8000 руб.

Материал «На тазовое дно [Елена Нестерова]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.