Скоро! Закрытая группа Центра практика (июль 2026) [practicebox] [Александра Шикунова, Татьяна Чесалина, Екатерина Корж, Татьяна Охохонина]

[EGround]

Складчина: Закрытая группа Центра практика (июль 2026) [practicebox] [Александра Шикунова, Татьяна Чесалина, Екатерина Корж, Татьяна Охохонина]​

РАСПИСАНИЕ — ИЮЛЬ 2026

Пилатес Polestar: Подготовка к бегу (средний уровень) — Преподаватель: Екатерина Корж
06.07 — ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи)

Пилатес Polestar: Вариации на тему пилатес (усложненный средний уровень) — Преподаватель: Ольга Романова

Пилатес Polestar: Опора в ноги: как распределение веса влияет на всю структуру (начальный уровень) — Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс,
Преподаватель: Ольга Миллер

Слинги в Движении: Держать и отпускать — Баланс между ЛЛ и ГФЛ — Преподаватель: Наталья Колесникова
13.07 — ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи)

Пилатес Мат Пропс: Урок с пенным роллом (средний уровень) — Преподаватель: Марина Емельяненко
15.07 — СРЕДА (в записи)

Пилатес Polestar: Хорошее настроение в стиле Polestar (усложненный средний уровень) — Преподаватель: Татьяна Поздеева

Пилатес Polestar: Образы в преподавании уроков мат. применение образов в программах разного уровня (средний уровень) — Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Татьяна Охохонина

Метод Фельденкрайз — Преподаватель: Татьяна Кузнецова

• * Запись урока будет выложена на платформу во вторник 21.07

Слинги в Движении: Дыхание и мобильность грудной клетки в результате взаимодействие СЛ, ЛЛ, ГФЛ — Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Анна Щербина

Пилатес Polestar: Пилатес с отягощением (средний уровень) — в качестве оборудования понадобится гантель или гиря — Преподаватель: Александра Шикунова
27.07 — ПОНЕДЕЛЬНИК (для тех, кто ОЧНО) в 13:00

Пилатес Polestar: Голос тела: Дыхание. Движение. Звук. (начальный уровень) — Преподаватель: Татьяна Чесалина

SpineFitter: Баланс и координация тела в новых условиях. Новые нейронные связи, концентрация внимания, скорость реакции, пространственное мышление — Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Наталья Груздева

Стоимость: 1050

Материал «Закрытая группа Центра практика (июль 2026) [practicebox] [Александра Шикунова, Татьяна Чесалина, Екатерина Корж, Татьяна Охохонина]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.