EGround
Редактор
- Сообщения
- 66.613
- Реакции
- 286
Складчина: Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки [Александр Волоткевич]
Многие из нас говорят: «Я знаю анатомию».
Но вопрос глубже: понимаем ли мы анатомию живого, движущегося тела?
Анатомия на картинке и анатомия в реальной жизни — это не одно и то же.
В движении тело ведёт себя иначе, чем в учебнике.
Многое из того, что мы сегодня делаем в упражнениях, опирается на устаревшие мифы и примитивные схемы.
Именно об этом — короткий, но мощный мастер-класс, где мы разбираем работу тела в реальности, а не на бумаге:
Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки
Форма стопы, её подвижность, распределение центра тяжести — выдают всё:
проблемы с тазом, коленями, спиной и даже шеей.
Стопа — зеркало всех дисфункций.
Именно она показывает, как тело адаптируется и где теряет баланс.
Оптимизация треугольника стопы
стопа как отражение всего тела
как тело влияет на стопу, и как стопа влияет на тело
работа в модели целостного движения
диагностика через форму стопы и ЦТ
техника оптимизации треугольника
Формат: короткие, концентрированные разборы (30–40 минут)
В этом мастер-классе:
Только практика
Минимум теории
Тесты, активации, упражнения
Цена 1460 руб. (50 BYN)
Материал «Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки [Александр Волоткевич]», возможно, скоро появится на EGROUND.
You must be registered for see links, может быть, он уже опубликован.