Скоро! Поясничный гиперлордоз, передний наклон таза, нижний перекрёстный синдром [Александр Волоткевич]

[EGround]

Складчина: Поясничный гиперлордоз, передний наклон таза, нижний перекрёстный синдром [Александр Волоткевич]​

Это одно из самых обсуждаемых и… самых неправильно понятых движений.
Мы разберём:
— правда ли, что гиперлордоз связан с болью и осанкой?
— нужно ли его корректировать или это миф?
— как отличить истинный и ложный лордоз;
— как правильно работает тазово-поясничный ритм и почему он важен для красивых ягодиц и плоского живота;
— что значит «женский поясничный гиперлордоз» и почему это чаще иллюзия, чем диагноз.

Особенная фишка вебинара — впервые подробно разберём взаимное влияние позвоночника и нижних конечностей. Как стопы и ноги «управляют» положением таза и поясницы.

В программе:

тесты для самопроверки,
практические упражнения,
методы тренировки без бесконечной «коррекции».

Цена 2750 руб

Материал «Поясничный гиперлордоз, передний наклон таза, нижний перекрёстный синдром [Александр Волоткевич]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.