Скоро! Мозг, энергия и питание: комплексный подход к ресурсу и фокусу [Юлия Крушанова]

[EGround]

Складчина: Мозг, энергия и питание: комплексный подход к ресурсу и фокусу [Юлия Крушанова]​

Как мозг расходует энергию, почему возникает «туман» в голове, усталость и прокрастинация, и какую роль в этом играет питание, уровень стресса и незавершённые задачи.

Что получите

• Практику для снижения ментальной перегрузки и «закрытия открытых петель», которая сразу высвобождает энергию.
• Алгоритм действий: что менять в питании и образе дня, чтобы поддержать мозг и концентрацию.
• Подарок — Check up при воспалении

Цена 490 руб

Материал «Мозг, энергия и питание: комплексный подход к ресурсу и фокусу [Юлия Крушанова]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.