Скоро! Как найти себя [Tutorplace] [Мария Богдановская]

[EGround]

Складчина: Как найти себя [Tutorplace] [Мария Богдановская]​

Хотите по-настоящему понять, кто вы, а не кем вас считают другие? Станьте увереннее в своих решениях, разберитесь в желаниях и начните двигаться к жизни, в которой чувствуете опору внутри себя, а не в чужом мнении!

Этот курс для тех, кто:

• Хочет разобраться, что на самом деле важно в жизни и перестать подстраиваться под чужие ожидания
• Пытается понять, чего хочет именно он, а не общество, семья или друзья, и на что действительно стоит тратить свою энергию
• Мечтает поверить в себя, избавиться от страха быть неидеальным и начать делать то, что давно хочется

Результаты после курса:

• Поймёте, как сформировался ваш образ себя и что мешает вам видеть свою индивидуальность
• Разберётесь, где ваше истинное «я», а где роли, навязанные семьёй, окружением или опытом
• Осознаете, как влияет чужое мнение на ваши решения и почему важно делать выбор в пользу своих ценностей
• Обучитесь распознавать свои настоящие желания, отделяя их от навязанных целей и чужих ожиданий
• Узнаете, почему откладываете важное, остановив бесконечную прокрастинацию без чувства вины и давления
• Изучите, как работает страх осуждения, научившись спокойно воспринимать мнение других

Программа:

1 неделя:

• Образ себя
• Истинное я
• Как перестать зависеть от мнения других
• Как понять чего я хочу?
• Причины прокрастинации и как с ней бороться
• Как избавиться от страха осуждения и перестать бояться критики
• Упражнения для поднятия самооценки

2 неделя:

• Как избавиться от сопротивления при достижении цели
• Ресурсное состояние
• Мотивация и лень
• Поиск предназначения
• Потеря смысла и интереса к жизни
• Внутренняя устойчивость
• Страх ошибки и пути преодоления

3 неделя:

• Самообесценивание что с этим делать
• С чего начать саморазвитие
• Страх проявлять себя
• Принять себя. Страх быть собой
• Смена профессии. Любимое дело и как выйти из найма
• Как решиться на перемены

Автор Мария Богдановская

• Интегративный психолог, гипнолог
• В своей работе использует комплексный подход, учитывая особенности каждого клиента
• Имеет высшее психологическое образование, опыт работы более 6 лет

Цена 41 руб.

Материал «Как найти себя [Tutorplace] [Мария Богдановская]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.