Скоро! Гайд «Здоровый пикник» [Катя Янг]

[EGround]

Гайд «Здоровый пикник» [Катя Янг]​

Собираетесь на майские на шашлыки?

Я уверена, что при помощи кулинарной медицины можно подойти к здоровому образу жизни без навязчивых ограничений, не превращая его в мучения. Наша жизнь не должна быть полна запретов и страданий.

Впереди майские праздники и теплые летние вечера, когда вы можете провести время общаясь в приятной компании и получая удовольствие от блюд, приготовленных на костре.

А как же жирное мясо?
А вредная зажаристая корочка?

Кулинарная медицина знает, как сохранить полезные свойства продуктов и поможет сделать любимые блюда не только вкусными, но и здоровыми с медицинской точки зрения.

Чтобы вы смогли организовать идеальный отдых, который принесёт вам и вашим близким только положительные эмоции и пользу для здоровья, мы подготовили гайд «Здоровый пикник» в котором есть рекомендации по:

защите от солнца
правильным напиткам
специям для маринада
правилам питания на свежем воздухе

Вы узнаете, какой едой дополнить шашлык, чтобы легче его переварить, и как нейтрализовать влияние избыточных продуктов гликирования и сгладить вред зажаристой корочки.

И конечно, получите РЕЦЕПТЫ
6 оригинальных маринадов для разных видов продуктов: мяса, рыбы, овощей
5 овощных закусок, которые удобно готовить заранее
рецепт безглютеновой лепешки всего из 2 полезных ингредиентов
4 салата с необычными яркими заправками
3 освежающих напитка, которые точно порадуют детей и удивят взрослых

Готовы совместить наслаждение и полезность?
Забирайте гайд «Здоровый пикник»

Материал «Гайд «Здоровый пикник» [Катя Янг]», возможно, скоро появится на EGROUND.

You must be registered for see links

, может быть, он уже опубликован.