EGround
Редактор
- Сообщения
- 62.895
- Реакции
- 275
Складчина: Enjoy Pilates studio (май 2026) [Алёна Малейко]
Онлайн студия пилатеса — это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента. 3 тренировки в неделю, примерно 12-13 тренировок в месяц
Тренировки мая
Mobility с ролом
Силовая на спину и руки. Гантели по 5 кг
Пилатес на руки и пресс. Ринг
Мягкая йога проснуться
Силовой пилатес на все тело. Без оборудования
Мягкий пилатес на все тело
Mobility на раскрытие грудного отдела
Силовая на ноги и ягодицы. Резинка для ног
Пилатес на руки и пресс. Гантели по 1 кг
Лимфодренаж
Рельефные руки. Резинка
Пилатес на все тело. Мяч
Расслабляющая МФР
Цена 2500 руб.
Материал «Enjoy Pilates studio (май 2026) [Алёна Малейко]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.