EGround
Редактор
- Сообщения
- 66.165
- Реакции
- 285
Складчина: Девочка, танцуй! [Оксана Бондаренко]
Теперь танцуем и по мужикам!
Танцевальную программу для нас записали 4 профессиональных тренера.
Нас ждёт 27 уроков
Саша
Начинаем тренировки с проработки мышц тазового дна, которые выглядят эротично и чувственно. 18+.
Учимся делать шейк ягодицами, «попный колокольчик», осваиваем движения наездницы и многое другое. Занятия проходят на коврике, поэтому есть нагрузка на колени, лодыжки и поясницу.
6 уроков
Айдана
Покажет растяжку для гибкого тела, научит красиво работать ягодицами в танце и пластично включать в движение всё тело. Даст лёгкие танцевальные связки.
7 уроков
Мария
Дополнит информацию о движении бедрами и грудью, научит делать эффектные волны телом. После её уроков мы покорим местный танцпол.
7 уроков
Аня
Молча, с улыбкой, будет танцевать с нами зумбу. Только музыка, танец и мы.
7 уроков
Эту пятишку вы должны будете отработать, протанцевать как следует.
После полного прохождения этого танцевального челленджа мы уже не будем прежними
Танцы — это физическая нагрузка. Пожалуйста, берегите себя: существуют противопоказания, поэтому при необходимости проконсультируйтесь со своим врачом.
Цена: 4990 руб.
