Скоро! Антистресс [Алена Ковальчук]

[EGround]

Складчина: Антистресс [Алена Ковальчук]​

Научитесь управлять эмоциями, сохранять спокойствие в любых ситуациях и чувствовать себя полными энергии и сил!

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?

• Научитесь слушать свое тело и понимать его сигналы, чтобы вовремя себе помочь.
• Навыки стрессоустойчивости, способности влияния и управления в сложных ситуациях.
• Перестанете бояться экзаменов, собеседований, публичных выступлений.
• Семью без скандалов – прекратите срываться на близких из-за усталости.
• Контроль вместо паники – никаких дрожащих рук, кома в горле и бессонницы перед важными событиями.
• Яркие эмоции каждый день – улучшите качество секса, вкуса еды и удовольствие от повседневных дел.
• Энергию вместо выгорания – забудете, что значит «валить с ног» к вечеру.
• Иммунитет к раздражителям – коллеги, хамы и бытовой шум перестанут влиять на ваше состояние.

Вас ждут полезные материалы, которые помогут восстановить здоровье:

лекции и ответы на вопросы опытных докторов и приглашенных спикеров;
рецепты, подкасты, видеообращения.

Вся информация предоставляется доступным и понятным языком.
Интенсив проходит в режиме реального времени.
Доступ НАВСЕГДА.

ЛЕКЦИИ:

Лекция Маргариты Малько «Влияние питания на уровень стресса и воздействие стресса на пищевое поведение»
Лекция Моники Амшинской «Беременность – стресс. Дети – стресс. Как с этим бороться?»
Лекция Виталия Осокина «Горе от ума – как ум создает нам проблемы из ничего. Как это исправить?»
Разборы с Виталием Осокиным
Лекция Елены Новопашиной «Стрессоустойчивость как суперспособность»
Ежедневные лекции, тренинги и расстановки от Алёны Ковальчук

МАТЕРИАЛЫ:

БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ТЕСТ
Тест «Определение уровня стресса»
Скорая помощь при СТРЕССЕ
Гайд «Выход из стрессовой ситуации»
Стресс: что это значит и как он проявляется?
Еда против стресса.
Чай как антистресс.
Уверенность в себе – личная защита от стресса.
Стресс у особенных детей: как с ним справиться.
Стресс и созависимость от алкоголя и наркотиков.
Созависимое воспитание детей как причина стресса.
7 активных точек на стопе, возвращающих к жизни.
Стресс и дёрганье глаз: гимнастика.
Продукты, повышающие тревожность.
Негативное состояние: какой орган страдает.
Упражнения и дыхание при стрессе.

Цена — 1888 руб.

Материал «Антистресс [Алена Ковальчук]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.