подрубаев - список тем на EGround

Гипотиреоз? Слезаем с тироксина humberto 2.0 - Валерий Подрубаев О чем вебинар: Схема работы щитовидной железы и её взаимодействия с другими органами. Роль оксидативного стресса в снижении функций щитовидки. Снижение веса при гипотиреозе. Разбираемся с медикаментами. 100 грамм углеводов для...

Жиросжигание и похудение Валерий Подрубаев - humberto 2.0 Автор и ведущий вебинара: Валерий @humberto.2.0 Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь. О чем вебинар: Как наше тело формирует жировые отложения...

Всё, что Вы хотели знать о белке humberto 2.0 - Валерий Подрубаев Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь. 5 августа 2023 О чем вебинар: Функции белка в теле. Путь белка от укуса до пунктов назначения...

Сон и жиросжигание Ketogenic - Валерий Подрубаев Что получаете: Три тематических вебинара + один вебинар с вопросами и ответами. Темы вебинара: Структура сна. Факторы стимулирующие качество сна. Особенности регулирования сна на низкоуглеводном питании. Вопросы-ответы. Продажник: ***...

Разбираем анализы на ИР и улучшаем ситуацию humberto 2.0 - Валерий Подрубаев О чем вебинар: Почему врачи не назначают анализ на инсулин. Гликированный гемоглобин как основной показатель. Механизм изменения глюкозы при высоком инсулине. Внешние показатели инсулинорезистентности. Как снизить...

Всё о нутрициональной плотности питания - НПП humberto 2.0 - Валерий Подрубаев О чем вебинар: Почему НПП - главный параметр рациона. НПП - наша видовая еда - список доказательств. Как НПП освобождает от подсчета калорий и записи съеденного. НПП и наш ЖКТ. Нужны ли добавки на НПП. Почему...

Чего вы не знали о почках и причины их заболеваний humberto 2.0 - Валерий Подрубаев О чем вебинар: Роль почек в стабилизации глюкозы в крови. Почки диабетика. Почечный гликоген. Почки и глюконеогенез. Хроническая болезнь почек - разбор стадий. Проблемы подхода классической медицины...

Правильное интервальное голодание humberto 2.0 - Валерий Подрубаев О чем вебинар: 1. Что вам неверно объяснили про интервальное голодание. 2. Разбираем самые новые открытия в области голодания. 3. Какой формат, всё таки, самый оптимальный. 4. Завтракать или не завтракать. 5. Как усилить...

Останавливаем инсулинорезистентность, предиабет, диабет 2 типа Валерий Подрубаев О чем вебинар: 1. Что говорит об инсулинорезистентности медицина. 2. Что такое инсулинорезистентность на самом деле. 3. Почему инсулинорезистентность это уже диабет 2 типа? 4. Правильные анализы. 5. Инструменты...

Запоры причины и решения humberto 2.0 - Валерий Подрубаев О чем вебинар: Путь паровозика от формирования состава до выхода из депо. Что именно мы называем запором. Почему запор получил официальный статус болезни. Почему клетчатка - плохое решение. Принцип работы слабительных препаратов и...

Карнивор. Специально для тех, кто пропустил "Карнивор лагерь" Валерий Подрубаев О чем вебинар: 1. Что именно большинство не поняло про карнивор. 2. Какие метаболические заболевания остаются в прошлом на карнивор. 3. Кому и какие именно добавки нужны на карнивор. 4. Карнивор, сахар в крови и...

Диабет лагерь. Тариф Командная работа Валерий Подрубаев, Елена Иванова Что обычно говорят про диабет 2 типа: Наследственное заболевание Неизлечимое хроническое заболевание Придётся пожизненно пить лекарства Пожизненно считать хлебные единицы Оббивать пороги поликлиник и выпрашивать лекарства...

Инсулин и инсулинорезистентность humberto 2.0 - Валерий Подрубаев О чем лекция: Функции инсулина. Правильное понимание его роли. Разберём страшилки про инсулин. Механизм развития инсулинорезистентности (ИР). Влияние на ИР образа жизни: стресса, физактивности, типа питания, сна. Влияние ИР...

Почему вы неправильно спите humberto 2.0 - Валерий Подрубаев Автор и ведущий вебинара: Валерий @humberto.2.0 Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь. О чем вебинар: Структура сна Гормоны, которые...

Соль и все, что о ней наврали humberto 2.0 - Валерий Подрубаев О чем вебинар: 1. Что такое поваренная соль натрий + хлор? 2. Кому действительно стоит ограничивать соль? 3. Соль и гипертония, откуда появились запреты? 4. Основные процессы требующие натрия. 5. Кислотность желудка и соль. 6...

Идеальный день худеющего humberto 2.0 - Валерий Подрубаев О чем вебинар: 1. Подъём и основные пункты гигиены сна. 2. Утреннее кардио - есть ли смысл. 3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения. 4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения. 5. Метформин и трулисити...

Климакс. Как минимизировать дискомфорт Валерий Подрубаев 3 Угасание детородной функции, разброд и шатание гормонального фона , стало быть, пришло время превращаться в сгорбленную старушку. - А что, глядь, если нет? - Это как это так? Разумеется, всем известно: изменение гормонального фона и...

Коллаген от А до Я Валерий Подрубаев Производители и продавцы косметической продукции с коллагеном: маски, крема и даже шампу́ня не сомневаются в отсутствии у вас знаний в области биохимии. Именно поэтому они пишут на баночках и тюбиках: "Стимулирует выработку своего собственного коллагена...

Неалкогольное ожирение и другие проблемы печени Валерий Подрубаев - humberto 2.0 Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь. О чем вебинар: Структура и основные функции печени. Участие печени в усвоении...

Как начать правильно тренироваться + Калории или гормоны Валерий Подрубаев Вот о чём пойдёт речь: ▫️Почему 100 приседаний эффективнее 10000 шагов. ▫️Что делать, если всё болит? ▫️Суть анаэробного тренинга. ▫️Что мы тратим жир или глюкозу? ▫️Принципы построения тренировок. ▫️Какие показатели...