Скоро! Танец животом [Алиса Арлова]

[EGround]

Складчина: Танец животом [Алиса Арлова]​

МК посвящён полностью мышцам живота. Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки. Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу.

2 урока (20+25 минут):
Как найти мышцы
Упражнения
Волны животом
Удары
Вакуум
Наули

Материал «Танец животом [Алиса Арлова]», возможно, скоро появится на EGROUND.

You must be registered for see links

, может быть, он уже опубликован.