EGround
Редактор
- Сообщения
- 66.148
- Реакции
- 285
Складчина: Академия (март 2025 и ранее) [Магомед Абакаров]
Что в канале и как уже прямо сейчас начать менять свою жизнь к лучшему?
Основные гайды:
— по питанию
— по сну
— по дыханию
— по добавкам
— по здоровью зубов
— по здоровым волосам
Курсы/гайды:
— по качалке и эффективным упражнениям
— по растяжке и марафон по шпагату (4 недели)
— по голосу
— по добавкам для мозга и памяти (32 урок)
— по гитаре (21 урок)
— По ии 2023
— Изучению английского языка
— Восстановление биомеханики (упражнение)
— По аминокислотам
— Рецепт идеальной зарядки
— Массаж внутренних органов
— Супер комплекс для осанки (3 комплекса)
— Комплекс Тренировок для девушек на подтяжку всего тела (3 комплекса)
— Гайд на баню
— Как грамотно для здоровья поститься в Рамадан
— Сдача анализа крови
Различные инструменты/упражнение:
— Рецепт идеальной планки
— Обучению элементу «Уголок
— Как правильно растягивать заднюю поверхность ног и научиться делать наклон вперед
— Самые популярные мышечные зажимы, чем они мешают и как их фиксить
— Гигазарядка. 15 минут техосмотра организма.
— Инструкция к контрастным процедурам
— Если ты весь день сидел и у тебя есть 1 минута сделать 1 упражнение — вот оно.
— Как избавиться от шума в ушах, плохого слуха и давления в голове с помощью короткой фирменной лимфодренажной техники
— Как с помощью рук за пару минут обрести мощный звучный голос, который не устает
— Избавление от провисшей кожи под челюстью
Посты/Голосовые:
— Самый вредный продукт современности
— Лучшие добавки для ЖКТ
— Кислотность желудка, изжога
— Большое количество описание добавок и как их принимать
— Причины Акне
— Базовые добавки для сна
— Главная проблема городского жителя в 21 веке
— Про трансжиры
— Инсулин
— Как избавлятся от электромагнитного излучения
— Привычка быть лузером
— Дезодорант
— Микро пластик
— Соевые продукты — символ гойства
— Подушки
— Акриламид. Страшный враг нашего тела.
— Как определить дефицит ГАМК
— Вред и опасность тяжелых металлов
— Полезно не равно неприятно
— Самый лучший травяной/семенной сбор для очищения от токсинов
— Сосудосуживающие капли: их вред и опасность
— Откда берется зеленый цвет глаз
— Про носовое дыхание и промывание носа
— Проекция кишечника и существующие проблемы
— Фиброзы (мертвая ткань)
— Зачем нам нужна лимфа?
— Какие продукты нашу лимфу забивают, образуя в ней слизь и делая ее застойной? И как сделать её текучей
— Самые опасные источники пластика (по вреду сверху вниз)
— Язык это одна из важнейших частей лимфатической системы.
— Почему веганство вредно для беременности
— Ультимативное доказательство, что человек рассчитан на питание мясом
— Профилактика остеопороза. Как заиметь пуленепробиваемые кости.
— Единственный продукт, который реально повышает тестостерон
— Тем, у кого есть лишний жир.
— Все про современную воду и как очищать
— Анемия. Способы решения
— Реальная причина застоев в тазовом дне и как от них избавляться
Эфиры:
— Сахарная система человека
— Как выходить из малоресурсного состояния
— Женское здоровье
— Важность соли
— Иридология (здоровье по радужке глаза)
— Лимфатическая система
Не торопись, на изучение и применение гайдов может уйти долгое время, ведь здоровье — это долгий, но приятный путь, который требует полной самоотдачи и многолетней практики. Все должно усваиваться в кайф!
Цена 14990 руб.
