уравновешенность - список тем на EGround

КПТ тревожности и беспокойства Автор: Роберт Лихи Роберт Лихи (Robert Leahy) - одна из наиболее ярких звезд КПТ сегодня, его книга по преодолению тревоги стала бестселлером по психологии в Великобритании. Его семинары "Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) тревожности" помогают многим...

Комплексная методика по избавлению от стресса No Stress PRO Автор: Анна Копчинская Пройдя курс Вы избавитесь от самого опасного вида стресса - хронического. Научитесь эффективно и легко справляться со всеми жизненными неурядицами, подняв уровень своей стрессоустойчивости и осознанности...

Стресс-менеджмент Автор: Специалист Стрессоустойчивость — качество, которого ждут от сотрудников и в стартапах, и в крупных компаниях. Это качество можно и нужно развивать. Курс поможет вам предотвратить эмоциональное выгорание на работе: научит, как действовать в условиях цейтнота и...

Конфликты между детьми Автор: Карина Рихтере Дети постоянно ругаются, дерутся и выясняют отношения? Не знаете, вмешиваться или нет? Старший обижает младшего? Регистрируйтесь на интенсив “Конфликты между детьми” и вы узнаете: Надо ли вмешиваться в детские конфликты, и если вмешиваться, то...

Как перестать срываться? Карина Рихтере - мамазонка Что вы узнаете: 1.Что такое негативные эмоции и зачем вообще они нужны. 2.Почему мы срываемся и что именно стоит за нашим криком. 3.Как работают эмоции и когда именно у нас есть контроль над ними. 4.Одно из самых эффективных упражнений для...