biomachine - список тем на EGround

Мышцы 20/80 Автор: Роман Овчаров Платформа: Biomachine Курс «Мышцы 20/80» от Biomachine — это системная программа силовых тренировок, созданная для получения реального и измеримого результата без хаотичных схем и бессмысленных нагрузок. В основе курса — месяцы разработки и тестирования...

Система зарядок Biomachine Автор: Роман Овчаров Система зарядок Biomachine — это комплексная программа ежедневных тренировок, разработанная для поддержания здоровья, подвижности и функциональной силы тела. В основе системы лежит принцип разнообразных, коротких и целенаправленных форматов...

Универсальный солдат Авторы: Александр Куликов, Георгий Малявин (Biomachine) О курсе: «Универсальный солдат» — это программа функционального тренинга, объединяющая силу, выносливость, гибкость, ловкость и скорость в одной системе. Курс создан экспертами Biomachine для тех, кто хочет стать...

ChargeMachine Biomachine - Роман Овчаров Весело было. Почти целый год прошёл с потока! Для участников без плюса доступ уже закончился, а для MAX+ уже совсем скоро тоже истечёт Предлагаем продлить! В новом MAXIMAL у тебя сразу в комплекте будут ещё и 3 свежих направления: Йога-зарядка...

ChargeMachine Роман Овчаров - Biomachine Встань человеком даже если 7 утра Включись всего за 25 минут за счёт готовых комплексов зарядок с уникальной методикой BIOMACHINE Как утро встретишь — так весь день и проживёшь. Вам знакомо? Нет сил встать с постели / Плохое настроение / Всё как в...

Питание. Революция BIOMACHINE - Роман Овчаров Эффективное питание без заморочек. Структура интенсива: Урок 1. Принципы 20 принципов правильного мышления и взгляда на питание. В самом начале это кажется чепухой. Но потом ты понимаешь, что именно в мышлении сила. Урок 2. Очищение Все самое...

Привычки. Фундамент BIOMACHINE - Роман Овчаров Структура курса: 1. Принципы внедрения привычек Лесной монолог о предстоящем курсе и том, как эффективно усвоить знания 2. Бутылка в руке Заводим на автомат главную потребность любой клетки в теле 3. Забота о метаболическом котле...